“Caminhada do Sono” alerta sobre os males de uma noite de sono ruim

Especialistas vão tirar dúvidas e informar as causas e tratamentos para os distúrbios do sono

Texto: Redação

A terceira edição da “Caminhada do Sono” acontece no domingo, 22 de março, no Parque Ibirapuera, às 9 horas. O ponto de encontro será no Portão 7 – entrada pela Av. República do Líbano. 

Neste ano a “Caminhada do Sono” será realizada através da parceria entre Physical Care e VitalAire, duas referências no tratamento de distúrbios do sono e respiratórios. 

Trata-se de um evento voltado ao bem-estar e à saúde, com objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância de um sono adequado. 

Cerca de 500 participantes são esperados nesta edição e o percurso, que é de três quilômetros, leva pouco mais de uma hora. 

Para participar é necessário se inscrever no site www.caminhadadosono.com.br gratuitamente. Os inscritos ganharão uma camiseta personalizada no dia e se recomenda chegar com uma hora de antecedência para sua retirada.