"ESPN ao Ar Livre", apresentado pela Caixa Econômica Federal, no Parque Villa Lobos

Neste final de semana os frequentadores do local receberão orientações de especialistas sobre como correr de maneira correta e segura

Nos dias 10 e 11, das 7h às 14 horas, o “ESPN ao Ar Livre”, apresentado pela Caixa Econômica Federal, irá realizar oficinas gratuitas de corrida para os frequentadores do Parque Villa Lobos. O projeto, que já esteve no Parque do Povo nos dias 03 e 04, ainda passará pelo Parque do Ceret, nos dias 17 e 18. No último final de semana do mês, dias 24 e 25, as clínicas retornam ao Villa Lobos.

O objetivo do “ESPN ao Ar Livre” é ensinar as pessoas a correr de maneira correta e oferecer uma oportunidade aos não praticantes de ter um primeiro contato com o esporte de forma responsável. Para isso, uma equipe qualificada de profissionais irá comandar as atividades.

Os instrutores, professores de Educação Física da academia Competition, serão responsáveis por reunir o público, fazer o aquecimento e acompanhar os participantes em um circuito pré-determinado em cada parque. Eles também irão realizar testes de pisada, corrigir posturas e orientar quanto às roupas mais adequadas para a corrida.

O "ESPN ao Ar Livre" contará ainda com a presença de massagistas e nutricionistas que darão dicas de alimentação para o melhor aproveitamento da atividade. Além disso, promotores estarão espalhados em pontos de hidratação nos percursos, para garantir o bem-estar dos participantes. Ídolos do esporte também deverão prestigiar o evento para dar autógrafos e correr ao lado dos fãs de esporte.

“Com esta iniciativa, a ESPN dá mais um passo para melhor atender ao fã de esporte, incentivando a prática de uma atividade física que é sinônimo de saúde e bem-estar e está ao alcance de todos. Em março, lançamos o programa ‘Vamos Correr’, apresentado semanalmente na ESPN Brasil, e tivemos uma resposta muito positiva, tanto da audiência quanto do mercado. Isto nos inspirou a realizar o projeto”, afirma o diretor comercial da ESPN no Brasil Marcelo Pacheco.

De acordo com estudos recentes, a corrida pode melhorar a respiração, ajudar a tonificar os músculos e no combate à perda óssea, além de estimular o sistema cardiovascular. O esporte também libera endorfina e outras substâncias capazes de gerar sensação de bem-estar, o que reduz o impacto das atividades do cotidiano sobre o organismo.

Além da Caixa Econômica Federal, são patrocinadoras oficiais do evento a Academia Competition e a Secretaria Municipal de Esportes de São Paulo. São esperadas, diariamente, cerca de 350 pessoas, num total de 2.800 participantes.

Confira locais e horários:

- Parque Villa Lobos – Av. Professor Fonseca Rodrigues, 2001, Alto dos Pinheiros, dias 10, 11, 24 e 25, das 7h às 14h

- Parque do Ceret – Rua Canuto de Abreu, s/n°, Tatuapé, dias 17 e 18, das 7h às 14h